“Sul sentiero della Meditazione” a Sesto Fiorentino, attività 2023 – 2024

INCONTRI DI MEDITAZIONE E LABORATORI DI CRESCITA PERSONALE A SESTO FIORENTINO

CON lINA PERITORE , Paola Serni e conduttori dell’Associazione

         

DOVE: Centro Civico del Neto,  Via Leopardi 72, Sesto Fiorentino

QUANDO: il secondo e il quarto venerdì  di ogni mese (da ottobre 2023 a maggio 2024)

PROSSIMA DATA: 9 febbraio.

ORARIO: 18,30-20,30

CHI: Gli incontri sono aperti a tutti (soci e non soci), anche a chi non ha mai sperimentato tecniche meditative.

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YOGA e MEDITAZIONE

Impara a gestire le tue potenzialità
e riscopri le connessioni fra corpo, respiro e mente

Conduce:  Stefano Falcioni, insegnante diplomato di Hatha Yoga

Data e orari:  gli incontri si terranno il lunedì e mercoledì di ogni settimana, dalle 19.30 alle 20.30.

DOVE: Centro il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (località Ugnano)

Le posizioni Yoga hanno la capacità di ristabilire la connessione che possiamo aver perso tra corpo, respiro e mente, dimostrando che questa pratica non è solo una “semplice ginnastica”. Insieme accresceremo la consapevolezza di noi stessi, fino a sentirne gli effetti che avremo sulla respirazione e sulla mente.

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