Bibliografia sulla meditazione

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Bibliografia sulla meditazione

 

Negli ultimi anni vi è stata una crescente attenzione alla pratica della meditazione e agli effetti positivi che questa pratica può avere per la nostra vita. Si è assistito parallelamente anche alla pubblicazione di un gran numero di libri e manuali su questo argomento. In questa bibliografia vi presentiamo alcuni principali testi sulla meditazione. Leggi tutto “Bibliografia sulla meditazione”

Audio di meditazioni

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Audio di meditazioni

In questa pagina è possibile trovare una raccolta di  alcune principali tecniche meditative in file audio:

Meditazione di concentrazione sul respiro – Erika

– Meditazione di benevolenza – Andrea

Meditazione su qualità e colori – Serena

 Meditazione di accoglienza e pace – Erika

Meditazione del cuore che accoglie e trasforma – Erika

Meditazione: Abbracciare l’albero, nutrire la fiducia – Claudio

Meditazione creativa sulla fiducia – Andrea

Il profumo del nostro centro interiore – Petra