Formazione al benessere e meditazione
Stefano Pelli (1959) è psicologo clinico con formazione iniziale in psicoterapia analitica ad orientamento dinamico, counsellor professionista SIPT, formatore dell’Istituto di Psicosintesi, docente presso Enti formativi e di Ricerca riconosciuti dal MIUR nell’ambito delle medicine complementari e dell’educazione.
Dal 2007 collabora con la rivista “Psicosintesi” ed è appassionato di scrittura creativa e autobiografica
È co-partner della fonderia tipografica Zetafonts e program director di TypeCampus, per la diffusione della cultura dei bei caratteri tipografici. Sostenitrice dell’Associazione Sul Sentiero fin dalle prime ore, è l’autrice del progetto internazionale Fight for Kindness, che raccoglie poster tipografici sui temi dall’empatia alla pace, dalla fiducia reciproca al rispetto, toccando i valori del coraggio, dell’inclusione, della cura, del rispetto, dell’integrità etica e della responsabilità per celebrare ogni anno la Giornata Mondiale della Gentilezza (13 Novembre).
La gentilezza ha un potere straordinario.
Una volta superato il pensiero della gentilezza intesa come sinonimo di cortesia, ci accorgiamo infatti che è proprio dietro a questa che possiamo raggruppare temi ben noti e cari al nostro gruppo. La gentilezza è altruismo, empatia, cura di se stessi, degli altri e dell’ambiente; è ascolto, pace, fiducia, ma a volte anche un solo sorriso, e potremmo proseguire.
Ci sono valori nel concetto di gentilezza che, nella nostra società sempre più individualista e precipitosa, per qualche motivo sono diventati un retaggio dei tempi passati. E il circolo virtuoso degli atti gentili si direbbe un po’ inceppato.
Leggi tutto “Proposta di meditazione simultanea in occasione della Giornata Mondiale della Gentilezza – Debora Manetti”
di Debora Manetti
Mettere al centro la cura e l’attenzione per gli altri è un atto semplice ma non scontato. Se in teoria tutti potranno concordare su quando sarebbe importante farlo… di fatto, nelle nostre giornate, è un atteggiamento spesso latitante.
Leggi tutto “SEMINARE GENTILEZZA, COLTIVARE UN MONDO MIGLIORE”