“Sul sentiero dell’armonia” a Firenze – incontri di meditazione – anno 2018-2019

INCONTRI DI MEDITAZIONE A FIRENZE (Campo di Marte)

CON ANDREA BONACCHI  (MEDICO, PSICOTERAPEUTA, RICERCATORE)

         presso:   Centro Sinergie,  Viale Volta 127, Firenze

Il secondo mercoledì  di ogni mese (da settembre 2018 a maggio 2019)
la sera ore 20,00-21,45

Gruppo attivo da settembre 2018

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PARADOSSO DELLA MEDITAZIONE: HA TANTISSIMI BENEFICI MA NON LI DOBBIAMO PRETENDERE – Eleonora Fazzini

Molte persone si avvicinano alla meditazione perché spinte da un urgente bisogno di migliorare la propria salute (sia fisica sia mentale), spesso con un preciso obbiettivo da raggiungere: abbassare lo stress, curare l’ipertensione, gestire l’ansia, alleviare un dolore fisico, eliminare gli attacchi di panico o un sintomo di qualsiasi tipo. La ricerca scientifica si sta interessando moltissimo all’effetto della meditazione sulla nostra salute e ci sono moltissimi studi che dimostrano i suoi benefici sia sul piano fisico sia su quello psicologico. Leggi tutto “PARADOSSO DELLA MEDITAZIONE: HA TANTISSIMI BENEFICI MA NON LI DOBBIAMO PRETENDERE – Eleonora Fazzini”