Formazione al benessere e meditazione
Compassione non è solo una parola o un’idea. E’ prima di tutto un’esperienza. Ogni nostra esperienza è incarnata: quando facciamo una esperienza proviamo delle sensazioni, viviamo delle emozioni, ricordiamo e immaginiamo, agiamo. Così è la compassione: un’ esperienza incarnata. Per questo il percorso che proponiamo sarà un laboratorio, con molta pratica. Compassione non è neanche …
Le posizioni Yoga hanno la capacità di ristabilire la connessione che possiamo aver perso tra corpo, respiro e mente, dimostrando che questa pratica non è solo una "semplice ginnastica". Insieme accresceremo la consapevolezza di noi stessi, fino a sentirne gli effetti che avremo sulla respirazione e sulla mente. Conduce: Stefano Falcioni, insegnante diplomato di Hatha …
“La stanza per la meditazione” è uno spazio e un tempo che troviamo nella nostra vita per la pratica meditativa formale. Abbiamo pensato di creare un momento per chi vuole condividerlo via Web con gli amici in cammino Sul Sentiero; in quel momento, chi potrà si cercherà, là dove si trova, un angolino tranquillo dove …
Le posizioni Yoga hanno la capacità di ristabilire la connessione che possiamo aver perso tra corpo, respiro e mente, dimostrando che questa pratica non è solo una "semplice ginnastica". Insieme accresceremo la consapevolezza di noi stessi, fino a sentirne gli effetti che avremo sulla respirazione e sulla mente. Conduce: Stefano Falcioni, insegnante diplomato di Hatha …
"La vita offre numerose occasioni di esperienza e di esercizio. Si può dire che abbiamo il laboratorio o l'officina sempre con noi." Roberto Assagioli Conducono: Andrea Bonacchi e Donella Bramanti Data e orari: gli incontri si terranno il quarto venerdì di ogni mese, dalle 20.00 alle 22.15 DOVE: Centro il Melograno, via della Tancia 5, …