Le posizioni Yoga hanno la capacità di ristabilire la connessione che possiamo aver perso tra corpo, respiro e mente, dimostrando che questa pratica non è solo una “semplice ginnastica”. Insieme accresceremo la consapevolezza di noi stessi, fino a sentirne gli effetti che avremo sulla respirazione e sulla mente. Conduce: Stefano Falcioni, insegnante diplomato di Hatha Yoga
Data e orari: gli incontri si terranno il lunedì e mercoledì di ogni settimana, dalle 19.30 alle 20.30.
Per info e iscrizioni: 3280782292
DOVE: Centro il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (località Ugnano)
Si ricorda di venire con il tappetino personale, dei vestiti comodi (maglietta o felpa, pantaloni elastici e calzini)
L’attività è riservata ai soci. Sono gradite donazioni a sostegno di questa e altre attività dell’Associazione Sul Sentiero
Per info e iscrizioni: 3280782292
Impara a gestire le tue potenzialità
e riscopri le connessioni fra corpo, respiro e mente
Conduce: Stefano Falcioni, insegnante diplomato di Hatha Yoga
Data e orari: gli incontri si terranno il lunedì e mercoledì di ogni settimana, dalle 19.30 alle 20.30.
DOVE: Centro il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (località Ugnano)
Le posizioni Yoga hanno la capacità di ristabilire la connessione che possiamo aver perso tra corpo, respiro e mente, dimostrando che questa pratica non è solo una “semplice ginnastica”. Insieme accresceremo la consapevolezza di noi stessi, fino a sentirne gli effetti che avremo sulla respirazione e sulla mente.
Leggi tutto “YOGA e MEDITAZIONE”
Mediteremo insieme utilizzando come strumento privilegiato simboli che la natura ci offre come suggerimenti preziosi per nutrire la nostra crescita e il nostro benessere.
Gli incontri di “Meditazione sul simboli della natura” si terranno il primo lunedì di ogni mese (ad aprile il primo martedì) dalle 20,30 per un’ora; dopo un saluto del gruppo, faremo una meditazione (chi vuole dopo questo momento può già disconnettersi) e una breve condivisione.
E’ gradita donazione a sostegno delle attività.
Per maggiore informazioni apri questo link
Mediteremo insieme utilizzando come strumento privilegiato simboli che la natura ci offre come suggerimenti preziosi per nutrire la nostra crescita e il nostro benessere.
Gli incontri di “Meditazione sul simboli della natura” si terranno il primo lunedì di ogni mese (ad aprile il primo martedì) dalle 20,30 per un’ora; dopo un saluto del gruppo, faremo una meditazione (chi vuole dopo questo momento può già disconnettersi) e una breve condivisione.
E’ gradita donazione a sostegno delle attività.
Per maggiore informazioni apri questo link
Mediteremo insieme utilizzando come strumento privilegiato simboli che la natura ci offre come suggerimenti preziosi per nutrire la nostra crescita e il nostro benessere.
Gli incontri di “Meditazione sul simboli della natura” si terranno il primo lunedì di ogni mese (ad aprile il primo martedì) dalle 20,30 per un’ora; dopo un saluto del gruppo, faremo una meditazione (chi vuole dopo questo momento può già disconnettersi) e una breve condivisione.
E’ gradita donazione a sostegno delle attività.