Formazione al benessere e meditazione
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Nonna Peppa, classe 1896, riconosce come privilegio, lavorare un orto, ricavato, concesso da quel terreno scosceso, coltivato a cibo per la stalla di famiglia e del padrone.
Ricordo l’orto ben curato: il nonno l’aveva coccolato, circondato da protezioni fatte di legni, con cancelletto tenuto fermo da una cordicella legata a mo’ di fiocco …
L’acqua della vicina sorgente completava questo Dono…
“Prendimi per mano, Cammineremo.
Cammineremo soltanto.
Sarà piacevole camminare insieme.
Senza pensare di arrivare da qualche parte.
Cammina in pace. Cammina nella gioia.
Il nostro è un cammino di pace.
Poi impariamo che non c’è un cammino di pace, camminare è la pace; non c’è un cammino di gioia, camminare è la gioia.
Noi camminiamo per noi stessi.
Noi camminiamo per ognuno sempre mano nella mano.
Cammina e tocca la pace di ogni istante.
Cammina e tocca la gioia di ogni istante.
Ogni passo è una fresca brezza.
Ogni passo fa sbocciare un fiore sotto i nostri piedi.
Bacia la terra con i tuoi piedi.
Imprimi sulla terra il tuo amore e la tua gioia.
La terra sarà al sicuro se c’è sicurezza in noi.”
Thích Nhất Hạnh
Ama, saluta la gente
dona, perdona
ama ancora e saluta
Dai la mano
aiuta
comprendi
dimentica
e ricorda
solo il bene.
E del bene degli altri
godi e fai
godere.
Comincia adesso.
Comincia da dove sei.
Comincia con la paura.
Comincia col dolore.
Comincia col dubbio.
Comincia con la voce che ti trema, ma comincia.
Comincia e non fermarti.
Comincia da dove sei e con quello che hai.
Semplicemente… inizia.”
Ljeoma Umebinyuo
Nel 1955, ad inizio della Guerra Fredda, il filosofo-matematico Bertrand Russell e lo scienziato Albert Einstein si fecero promotori di una importante dichiarazione in favore di una soluzione pacifica per tutte le controversie tra governi e per il disarmo nucleare; questo manifesto fu sottoscritto da undici scienziati e intellettuali di primo piano.
Nella tragica situazione che l’umanità si trova ad affrontare, riteniamo che gli scienziati debbano riunirsi per valutare i pericoli sorti come conseguenza dello sviluppo delle armi di distruzione di massa e per discutere una risoluzione nello spirito del documento che segue.
Leggi tutto “Manifesto Russell-Einstein”