Data e orari: gli incontri si terranno il lunedì (ore 18,15-19,15 oppure 19,30-20,30) e mercoledì (ore 19,30-20,30) di ogni settimana.
DOVE: Centro il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (località Ugnano)
Le posizioni Yoga hanno la capacità di ristabilire la connessione che possiamo aver perso tra corpo, respiro e mente, dimostrando che questa pratica non è solo una “semplice ginnastica”. Insieme accresceremo la consapevolezza di noi stessi, fino a sentirne gli effetti che avremo sulla respirazione e sulla mente.
Conosci te stesso: erano queste le parole iscritte come un monito nel pronao del Tempio di Apollo a Delfi.
La conoscenza di sé è l’essenza della maturità umana. Conoscere se stessi è una nostra grande responsabilità, un compito a cui dobbiamo dedicare tempo, intuito quotidianamente ed è la premessa per poter realizzare la propria vera natura.
Vogliamo conoscere le nostre potenzialità, virtù, capacità, capire ciò per cui si è nati. “Solo se riusciamo a capire e a far fiorire ciò per cui siamo nati possiamo raggiungere la felicità”.
Ma come possiamo percorrere questo viaggio di consapevolezza per “diventare ciò che siamo”? (Nietzche)
Il dialogo interno, l’auto-osservazione, le relazioni, la meditazione, la sperimentazione; un lavoro continuo per ricavare informazioni sulle nostre qualità e per far sì che con coraggio, volontà e creatività possiamo realizzare ciò che abbiamo intuito!
Quindi con coraggio, volontà e creatività vi proponiamo 4 seminari e 2 laboratori per l’anno 2024/25.
Inizieremo il 9 novembre con un seminario/laboratorio dal titolo “Quando il racconto di sé diventa cura” condotto da Maria Gloria Paggetti presidente dell’ “Associazione in viaggio con noi” di Livorno e Rita Gualtierotti volontaria dell’”Associazione Oltre l’Orizzonte” di Pistoia.
Il 30 novembre Piero Ferruccipsicoterapeuta, filosofo, saggista, allievo di Assagioli ed attualmente presidentedella Società di Psicosintesi Terapeutica, ci guiderà in un seminario dal titolo “La farfalla esce dal bozzolo”.
Ripartiremo nel 2025 ancora con Paolo Assandri, il 18 gennaio con il seminario dal titolo: “Cuore e Mente: come gli stili di attaccamento influenzano le nostre scelte di vita “.
Sabato 8 Febbraio Andrea Bocconi psicoterapeuta e scrittore, didatta della Società Italiana di Psicosintesi Terapeutica, ci guiderà nel seminario “Il filo rosso della nostra esistenza”.
Il primo marzo Alberto Nannicini medico psicoterapeuta, didatta della Società Italiana di Psicosintesi, ci accompagnerà nella conoscenza de “I diritti dell’anima”.
Il 5 aprile Lucia Albanesi, counselor, direttrice del centro di psicosintesi di Ancona e collaboratrice dell’associazione ci condurrà nel seminario “Il Coraggio di essere se stessi”.
A conclusione il 10 Maggio Letizia Sgalambro, counselor e collaboratrice dell’associazione ci insegnerà a riconoscere e disegnare le nostre “carte geografiche” con il seminario/laboratorio “La mappa è il mio territorio, il segno grafico per disegnare lo spazio fuori e dentro di noi”.
Cari amici, il gruppo “In cammino” che per la nostra Associazione Sul Sentiero organizza passeggiate e trekking meditativi propone un programma di uscite fino a giugno 2025.
A seconda della destinazione le passeggiate potranno durare l’intera giornata o solo la mattina.
Calendario delle passeggiate: – sabato 5 ottobre 2024: da Capanuccia al castello di Marcignano (nei pressi di Grassina) – domenica 10 novembre 2024 – sabato 7 dicembre 2024 – sabato 11 gennaio 2025 – sabato 1 febbraio 2025 – sabato 8 marzo 2025 – sabato 12 aprile 2025 – sabato 17 maggio 2025 – sabato 7 giugno 2025
Maggiori informazioni saranno fornite nei giorni precedenti ciascuna passeggiata nel gruppo WhatsApp (cui è possibile chiedere di iscriversi) dedicato a questa attività e nel programma degli eventi del mese su questo sito.
Si suggerisce un abbigliamento adeguato e scarpe da trekking.
Per info e Iscrizione: email: info@associazionesulsentiero.it WhatsApp: 3388542988 (Milena), 3389313076 (Alessandro), 3487522690 (Andrea), 3388542988 (Milena)
Questaattività è rivolta esclusivamente ai soci. E’ gradita una donazione per sostenere le attività dell’Associazione Sul Sentiero.
Conduce:Stefani Conforti, Arteterapeuta ad indirizzo antroposofico
Data e orari: gli incontri si terranno il sabato mattina, dalle 9.15 alle 12.30.
Date e sede degli incontri: – sabato 23 novembre 2024 ore 15,00-18,00 presso Centro il Melograno – sabato 14 dicembre 2024ore 15,00-18,00 presso Centro il Melograno – sabato 22 febbraio 2024, ore 9,15-12,30 presso il Centro Civico del Neto – sabato 22 marzo 2024, ore 9,15-12,30 presso il Centro Civico del Neto
Modalità di Svolgimento: Incontri in presenza nelle due sedi di: Centro il Melograno, via della Tancia 5, Firenze Centro Civico del Neto, via Leopardi 72, Sesto F.no