Articoli

UN’OASI DI PACE NEL CERCHIO DELLE DANZE – Incontri di danze in cerchio – con Rita Donati

Si terranno quattro incontri di danze in cerchio:

29 ottobre 2026 ore 19,00-20,30
26 novembre 2026 ore 19,00-20,30
28 gennaio 2027ore 19,00-20,30
25 febbraio 2027ore 19,00-20,30

presso il centro Il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (zona Ugnano)

conduce: Rita Donati

Un percorso di consapevolezza con le danze sacre in cerchio.
Un’esperienza concreta vissuta integralmente alla scoperta della propria
interiorità.
Le danze in cerchio sviluppano la percezione di se stessi, dei propri sentimenti,
del proprio corpo, procurando sensazioni di unione, comunione e benessere in
armonia con il gruppo.

Leggi tutto “UN’OASI DI PACE NEL CERCHIO DELLE DANZE – Incontri di danze in cerchio – con Rita Donati”

PASSEGGIATE E TREKKING MEDITATIVI – programma uscite 2026-2027

Cari amici, il gruppo “In cammino”, coordinato da Milena Tota, che per la nostra Associazione Sul Sentiero organizza passeggiate e trekking meditativi propone un programma di uscite fino a giugno 2027.

A seconda della destinazione le passeggiate potranno durare l’intera giornata o solo la mattina.

Calendario delle passeggiate:
– domenica 11 ottobre 2026: Panzano in Chianti (Trekking lungo con pranzo a sacco)
– sabato 14 novembre 2026:
– sabato 12 dicembre 2026:
– domenica 10 gennaio 2027:
– sabato 13 febbraio 2027:
– sabato 13 marzo 2027:
– sabato 10 aprile 2027:
– sabato 8 maggio 2027:

Maggiori informazioni saranno fornite nei giorni precedenti ciascuna passeggiata nel gruppo WhatsApp (cui è possibile chiedere di iscriversi) dedicato a questa attività e nel programma degli eventi del mese su questo sito.

Si suggerisce un abbigliamento adeguato e scarpe da trekking.

Per info e Iscrizione (da confermare entro il venerdì precedente la passeggiata):
email: info@associazionesulsentiero.it
WhatsApp: 3388542988 (Milena), 3487522690 (Andrea),

Questa attività è rivolta esclusivamente ai soci. E’ gradita una donazione per sostenere le attività dell’Associazione Sul Sentiero.

Massaggio Rilassante

Giorgio Politi, operatore certificato dalla Scuola di Massaggio Professionale DIABASI, offre ai soci e ai loro familiari un massaggio rilassante gratuito.

Il massaggio svedese è effettuato mediante oleazione del corpo.

I massaggi sono effettuali presso il Centro il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (zona Ugnano)

Per informazioni o appuntamenti chiamare il 3316867233.

Le nostre donazioni

Donazioni anno 2025/2026

Cari Soci,

desideriamo condividere con voi un aggiornamento sulle attività solidali realizzate negli ultimi mesi grazie al vostro prezioso contributo.

Il vostro sostegno ha permesso di destinare fondi a importanti realtà impegnate in ambito sanitario e sociale. In particolare quest’anno abbiamo supportato l’associazione Emergency, Music and Resilience, la scuola Penny Wirson e l’associazione Agata Smeralda.

Leggi tutto “Le nostre donazioni”

YOGA e MEDITAZIONE

Impara a gestire le tue potenzialità
e riscopri le connessioni fra corpo, respiro e mente

Conduce:  Stefano Falcioni, insegnante diplomato di Hatha Yoga

Data e orari:  gli incontri si terranno il lunedì (ore 18,15-19,15 oppure 19,30-20,30) e mercoledì (ore 19,30-20,30) di ogni settimana.

DOVE: Centro il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (località Ugnano)

Le posizioni Yoga hanno la capacità di ristabilire la connessione che possiamo aver perso tra corpo, respiro e mente, dimostrando che questa pratica non è solo una “semplice ginnastica”. Insieme accresceremo la consapevolezza di noi stessi, fino a sentirne gli effetti che avremo sulla respirazione e sulla mente.

Leggi tutto “YOGA e MEDITAZIONE”