SETTE PASSI NELLA CONSAPEVOLEZZA E VOLONTA’ AMOREVOLE – corso per imparare a guidare pratiche meditative sul Sentiero dell’Armonia – edizione 2026-2027
LE SETTE CHIAVI DELLA TRASFORMAZIONE Attraversare il cambiamento con consapevolezza
seminario condotto da Cinzia Daviddi
Sabato 28 novembre 2026 ore 9,30 – 17,00
Sede: centro Il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (località Ugnano)
“Ho visto l’angelo nel marmo e ho scolpito fino a liberarlo.”
Michelangelo Buonarroti
Il cambiamento non consiste nel diventare qualcun altro, ma nel liberare ciò che di più autentico è già presente in noi. Le 7 Chiavi della Trasformazione è un seminario esperienziale che, attraverso sette passaggi simbolici, accompagnerà i partecipanti a riconoscere e lasciare andare ciò che ostacola la propria crescita, per portare alla luce risorse, potenzialità e nuove possibilità di espressione. Un’occasione per vivere il cambiamento come un processo di consapevolezza e di autentica rivelazione di sé.
Leggi tutto “LE SETTE CHIAVI DELLA TRASFORMAZIONE Attraversare il cambiamento con consapevolezza”SETTE PASSI NELLA CONSAPEVOLEZZA E VOLONTA’ AMOREVOLE – corso per imparare a guidare pratiche meditative sul Sentiero dell’Armonia – edizione 2025
Relatore e Facilitatore: Andrea Bonacchi – Medico, psicologo clinico e psicoterapeuta, ricercatore
Data: da gennaio a ottobre 2025, il secondo e il quarto martedì di ogni mese, ore 19,10-20,30
Modalità di Svolgimento: via Zoom (on-line)
Leggi tutto “SETTE PASSI NELLA CONSAPEVOLEZZA E VOLONTA’ AMOREVOLE – corso per imparare a guidare pratiche meditative sul Sentiero dell’Armonia – edizione 2025”Meditazione di consapevolezza del corpo, body scan – Donella
La consapevolezza del corpo è un pratica fondamentale di mindfulness. Donella Bramanti, con la sua voce dolce e rassicurante, guida questa bella meditazione.
Foto di Nick Fewings
Sul Sentiero dell’armonia: uno stile di pratica meditativa
di Andrea Bonacchi
Desidero offrire in questo breve articolo, che si sviluppa attraverso alcune domande e relative risposte, una sintetica presentazione al metodo di meditazione che da anni utilizzo con singole persone e nei gruppi per promuovere il benessere e l’armonia della vita individuale e di relazione; ho denominato questo metodo: “Sul Sentiero dell’Armonia”. Leggi tutto “Sul Sentiero dell’armonia: uno stile di pratica meditativa”