Conduce:Stefani Conforti, Arteterapeuta ad indirizzo antroposofico
Destinatari: Gli incontri sono aperti a tutti e non sono richieste particolari competenze tecniche che s’imparano nel corso dell’esperienza stessa. Ognuno potrà partecipare alla sua maniera, nella sua unicità che rappresenta evidentemente un grande valore. E’ richiesta invece un’apertura di fondo e il desiderio di fare comunità.
Presentazione del tema del seminario:
L’espressione artistica e il vivente mondo del colore costituiscono un’esigenza della natura umana. A volte lo dimentichiamo. Siamo esseri creatori e attraverso l’arte possiamo portare alla luce l’invisibile dando vita alle nostre immagini interiori, che sono nostre ma allo stesso tempo esprimono qualcosaConf che va al di là di noi. L’espressione artistica richiede presenza e allo stesso tempo ascolto: proprio come nella meditazione possiamo esercitarci a “non sapere” e a meravigliarci, lasciando andare il giudizio e le aspettative, ogni volta come la prima volta.Per maggiori informazioni e iscrizioni vedi la pagina del sito dedicata a questi incontriL’attività è aperta a tutti. Sono gradite donazioni a sostegno delle attività dell’Associazione.
Conduce:Stefani Conforti, Arteterapeuta ad indirizzo antroposofico
Destinatari: Gli incontri sono aperti a tutti e non sono richieste particolari competenze tecniche che s’imparano nel corso dell’esperienza stessa. Ognuno potrà partecipare alla sua maniera, nella sua unicità che rappresenta evidentemente un grande valore. E’ richiesta invece un’apertura di fondo e il desiderio di fare comunità.
Presentazione del tema del seminario:
L’espressione artistica e il vivente mondo del colore costituiscono un’esigenza della natura umana. A volte lo dimentichiamo. Siamo esseri creatori e attraverso l’arte possiamo portare alla luce l’invisibile dando vita alle nostre immagini interiori, che sono nostre ma allo stesso tempo esprimono qualcosa che va al di là di noi. L’espressione artistica richiede presenza e allo stesso tempo ascolto: proprio come nella meditazione possiamo esercitarci a “non sapere” e a meravigliarci, lasciando andare il giudizio e le aspettative, ogni volta come la prima volta.
La consapevolezza del corpo è un pratica fondamentale di mindfulness. Donella Bramanti, con la sua voce dolce e rassicurante, guida questa bella meditazione.
Di seguito sono i disponibili gli audio delle meditazioni guidate da Lucia per chi non riesce a connettersi nell’orario previsto e per chi vuole continuare a ripetere le meditazioni anche nei giorni in cui non c’è il collegamento per la pratica in diretta:
Goodmorning Meditation del 1 gennaio 2024Goodmorning Meditation del 2 gennaio 2024Goodmorning Meditation del 3 gennaio 2024
Attraverso gli incontri della “GOODMORNING MEDITATION” Lucia Albanesi ( Counsellor professionista SIPT e SIB e formatrice Istituto Psicosintesi fondato da Roberto Assagioli) ci offre un percorso di meditazione via web che si snoda attraverso i dodici mesi dell’anno fino al solstizio di dicembre. Meditare insieme al mattino, i primi tre giorni di ogni mese, guidati da Lucia e sostenuti da una rete di praticanti che attraversa l’Italia, è una straordinaria occasione per iniziare la giornata con consapevolezza e amorevolezza.
Di seguito sono disponibili i file audio dei percorsi di questo e degli scorsi anni:
