Name: YOGA e MEDITAZIONE con Stefano Falcioni
Start: 2026-09-02T19:30:00+02:00
End: 2026-09-02T20:30:00+02:00
Location: centro Il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (località Ugnano)

IL CORPO COME MAESTRO, IL CORPO COME ALLEATO Un seminario esperienziale sulla trasformazione attraverso il corpo.

condotto da Paolo Assandri

Sabato 9 gennaio 2027 ore 9,30 – 17,00

Sede: centro Il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (località Ugnano)

Il cambiamento non avviene soltanto nella mente. Ci sono trasformazioni che iniziano quando il corpo si rilassa dopo anni di tensione. Quando il respiro torna ad essere profondo. Quando ci concediamo di sentire un’emozione invece di reprimerla. Quando impariamo ad abitare il nostro corpo con maggiore presenza, gentilezza e fiducia.

Per questo motivo, questo sarà un seminario profondamente esperienziale.

LE SETTE CHIAVI DELLA TRASFORMAZIONE Attraversare il cambiamento con consapevolezza

seminario condotto da Cinzia Daviddi

Sabato 28 novembre 2026 ore 9,30 – 17,00

Sede: centro Il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (località Ugnano)

“Ho visto l’angelo nel marmo e ho scolpito fino a liberarlo.”
Michelangelo Buonarroti

Il cambiamento non consiste nel diventare qualcun altro, ma nel liberare ciò che di più autentico è già presente in noi. Le 7 Chiavi della Trasformazione è un seminario esperienziale che, attraverso sette passaggi simbolici, accompagnerà i partecipanti a riconoscere e lasciare andare ciò che ostacola la propria crescita, per portare alla luce risorse, potenzialità e nuove possibilità di espressione. Un’occasione per vivere il cambiamento come un processo di consapevolezza e di autentica rivelazione di sé.

LO SCRIGNO DELLA TRASFORMAZIONE – ciclo di seminari 2026-2027

Per l’anno di attività 2026-2027, nell’ambito della sezione “L’arte di vivere”, l’Associazione sul Sentiero propone sei seminari/laboratori condotti da professionisti disposti a prenderci per mano, sperimentare con noi e aiutarci a esplorare il tema molto interessante del processo di cambiamento, trasformazione, evoluzione di noi stessi e delle nostre relazioni.

Il cambiamento è una delle esperienze più profonde e inevitabili della vita: ci attraversa, ci mette alla prova e ci offre l’opportunità di conoscerci e migliorarci. Questo ciclo di seminari si propone come uno spazio di riflessione, esperienza e confronto dedicato ai processi di trasformazione personale e relazionale, orientati al benessere. Insieme esploreremo come affrontare le fasi di transizione, come riconoscere e utilizzare le risorse interiori e come fare tesoro in modo creativo degli stimoli offerti dalla vita e dagli altri per la nostra crescita. Ogni incontro sarà un’occasione per comprendere come il cambiamento possa diventare un motore di evoluzione se affrontato con consapevolezza amorevole e con alcune tecniche e strategie appropriate.

Modalità di Svolgimento: in presenza

Sede degli incontri: centro Il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (località Ugnano)

Date, titolo e conduttori degli incontri :

LE PERSONE PIÙ’ BELLE – Elisabeth Kubler Ross

Pensieri e parole Sul Sentiero

Le persone più belle che abbiamo conosciuto

sono quelle che hanno provato

la sconfitta, la sofferenza, lo sforzo,

la perdita, e hanno trovato la loro via

per uscire dal buio.

Queste persone hanno un apprezzamento,

una sensibilità, e una comprensione della vita

che le riempie di compassione, di gentilezza

e di un interesse di profondo amore.

Le persone belle non capitano,

semplicemente si sono formate.

Elisabeth Kubler Ross