AFFIDARSI AL COLORE: L’arte come meditazione – Ciclo di incontri con Stefania Conforti per entrare nel mondo del colore

Conduce: Stefani Conforti, Arteterapeuta ad indirizzo antroposofico

Data e orari:  gli incontri si terranno il sabato mattina, dalle 9.15 alle 12.30.

Date e sede degli incontri:
sabato 02 dicembre 2023
sabato 17 febbraio 2024, presso il Centro Civico del Neto, via Leopardi 72, Sesto F.no
sabato 16 marzo 2024, presso Centro il Melograno, via della Tancia 5, Firenze

Modalità di Svolgimento: Incontri in presenza

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YOGA e MEDITAZIONE

Impara a gestire le tue potenzialità
e riscopri le connessioni fra corpo, respiro e mente

Conduce:  Stefano Falcioni, insegnante diplomato di Hatha Yoga

Data e orari:  gli incontri si terranno il lunedì e mercoledì di ogni settimana, dalle 19.30 alle 20.30.

DOVE: Centro il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (località Ugnano)

Le posizioni Yoga hanno la capacità di ristabilire la connessione che possiamo aver perso tra corpo, respiro e mente, dimostrando che questa pratica non è solo una “semplice ginnastica”. Insieme accresceremo la consapevolezza di noi stessi, fino a sentirne gli effetti che avremo sulla respirazione e sulla mente.

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Massaggio Rilassante

Giorgio Politi, operatore certificato dalla Scuola di Massaggio Professionale DIABASI, offre ai soci e ai loro familiari un massaggio rilassante gratuito.

Il massaggio svedese è effettuato mediante oleazione del corpo.

I massaggi sono effettuali presso il Centro il Melograno, via della Tancia 5, Firenze (zona Ugnano)

Per informazioni o appuntamenti chiamare il 3316867233.

LA STANZA PER LA MEDITAZIONE – incontri di meditazione (via web) il terzo lunedì di ogni mese – attività 2023-2024

Conducono: insegnanti di meditazione dell’Associazione e amici appositamente invitati

Data: gli incontri si terranno il terzo lunedì di ogni mese, ore 20.20 – 21.30

Calendario degli incontri:
– Lunedì 16 ottobre
– Lunedì 20 novembre
– Lunedì dicembre 2023
– Lunedì 22 gennaio 2024
– Lunedì 19 febbraio 2024 con Donella Bramanti
– Lunedì 4 marzo
– Lunedì 1 aprile
– Lunedì 6 maggio

Modalità di Svolgimento: Incontri on-line utilizzando “Zoom -meeting”. Si consiglia di scaricare Zoom come programma sul proprio computer o applicazione sul proprio cellulare e di aprire il link alcuni minuti prima dell’inizio dell’incontro.
Dopo un saluto iniziale, faremo una meditazione (chi vuole dopo questo momento, alle 21,00 circa, può già disconnettersi) e una breve condivisione. 

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