In questi giorni di isolamento per l’epidemia di infezioni da coronavirus i nostri gruppi di meditazione sono sospesi ma, per fortuna, la tecnologia ci viene in aiuto e abbiamo deciso di meditare insieme sfruttando il gruppo WhatsApp.

1° passo: scelta della qualità su cui lavorare attraverso la meditazione

suggerite tre qualità o competenze di cui sentite particolarmente il bisogno in questi giorni; tre qualità che la vita vi sta chiedendo di sviluppare, in questo passaggio difficile, ma come ogni momento critico, anche occasione di trasformazione e crescita.

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Di seguito vi riporto l’elenco delle qualità suggerite nei gruppi di meditazione Sul Sentiero di Firenze, Sesto F.no e Scandicci (tra parentesi trovate il numero di persone che hanno suggerito quella qualità):

Fiducia (16) (nelle persone e in noi stessi)
Pazienza (7)
Ascolto (5)
Amore (4)
Comprensione (4) Leggi tutto “FIDUCIA – meditazione riflessiva e creativa dei gruppi Sul Sentiero”